Praxis Mustertausch

Coaching und Beratung

Alles ist mit allem verbunden.

Hildegard von Bingen

Über mich

Wer bin ich?

Mein Name ist Anja Müller. Ich bin verheiratet und lebe seit 2003 in Trier. Im ersten Beruf bin ich gelernte Bankkauffrau, was mir grundsätzlich auch Spaß gemacht hat. Dennoch habe ich in der Mitte des Lebens für mich festgestellt, dass dieser Beruf mir (und meinen persönlichen Mustern) nicht wirklich entspricht. Heute schlägt mein Herz für die Psychologie und alles, was Menschen im tiefsten Inneren bewegt. Aus diesem Grunde habe ich inzwischen ein Studium der Psychologie abgeschlossen und arbeite als Psychologin und Coach.

Selbstverständnis

Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert (A. Einstein). Entsprechend erfüllt es mich jedes Mal aufs Neue mit Freude, meine Klienten/-innen bei ihren Veränderungsprozessen begleiten und unterstützen zu dürfen. Dabei fühle ich mich als Mitglied des bdp (Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen e.V.) den entsprechenden Berufsethischen Richtlinien verpflichtet (https://www.bdp-verband.de/profession/ethik).

Termin vereinbaren

Dienstleistungen

Einzel-Coaching

„Nichts ist so beständig wie der Wandel“ (Heraklit von Ephesus). Entsprechend ist Coaching ein zeitlich begrenzter Beratungsprozess zur Entwicklung von individuellen Lern- und Leistungsprozessen bzgl. primär beruflicher Anliegen. Als ergebnis- und lösungsorientierte Beratungsform dient Coaching der Steigerung und dem Erhalt der Leistungsfähigkeit, der Erreichung individueller Ziele sowie der besseren Nutzung eigener Ressourcen. Der Anlass für ein Coaching ist meist der Wunsch, eine Zielvorstellung zu entwickeln bzw. ein bestimmtes Ziel zu erreichen und die eigenen Ressourcen dafür besser zu nutzen. Es bietet sich an:

  • zur Klärung persönlicher bzw. beruflicher Ziele
  • zur Verbesserung des Selbstmanagements (z.B. Work-Life-Balance, Burnout-Prävention)
  • bei Entscheidungsfragen
  • zur Verbesserung der sozialen Kompetenz, Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung
  • beim Umgang mit Veränderungen der Arbeitswelt
  • beim Umgang mit Arbeitsplatz- oder Beziehungskonflikten

Hinweis:  Coaching ist eine Leistung für Selbstzahler.

Psychologische Beratung

„In der Mitte von Schwierigkeiten liegen die Möglichkeiten“ (A. Einstein). Schwierigkeiten ergeben sich, wenn unsere eigenen Muster sich an den Wandel in Beziehungen, am Arbeitsplatz oder bei Verlusten nur schwer anpassen lassen. Es entsteht Inkongruenz, die oft zu Ängsten, Schlafstörungen, vermehrter Traurigkeit oder anderen psychischen Symptome als Zeichen der persönlichen Belastung führen kann. Nicht unbedingt ist dann eine umfassende Psychotherapie notwendig. Hier kann meist auch eine psychologische Beratung hilfreich sein, um persönliche Muster

  • der eigenen Person
  • in Ehe, Partnerschaft und Beziehungen
  • vor, während und nach einer Trennung oder Scheidung
  • in besonderen Lebens- und akuten Notlagen

zu erkennen und adäquat zu verändern.
Dabei richten sich die Anzahl und die zeitlichen Abstände der Beratungssitzungen ganz nach Ihrem Bedarf.

Hinweis: Psychologische Beratung ist eine Leistung für Selbstzahler.

meine Qualifikationen

Coaching

  • zertifizierter Coach in der Personalentwicklung (Uni Trier)
  • zertifizierter Coach für Hochsensibilität (Aurum Cordis)
  • Bankbetriebswirtin mit 20 Jahren Berufserfahrung im Bankensektor

Psychologische Beratung

  • Psychologin (M.Sc., Uni Trier)
  • zertifizierte Trainerin für Autogenes Training (Uni Trier)
  • zertifizierte Trainerin für Progressive Muskelentspannung (Uni Trier)

Kontakt

Praxis Mustertausch

Antoniusstrasse 5
54290 Trier
mustertausch@gmail.com
+49 -(0) 651- 99499392